domingo, 8 de fevereiro de 2015

Mudança de paradigmas! Eu e o mundo fitness.

Depois de bastante tempo sem escrever aqui no blog, resolvi retomá-lo com um assunto que muitos de vcs já perceberam que vem a cada dia mais tomando conta da minha vida. O mundo "fitness".
Afinal, o que é isso? O que envolve?
Vou contar a minha experiência.
Há dois anos e meio atrás , com 35 anos resolvi me matricular meio à contra gosto numa academia perto da minha casa,( diga-se de passagem, a mais perto).
Chegando para o primeiro dia na musculação, falei logo... "eu detesto musculação, vim obrigada e só quero emagrecer."( Isto envolta em um daqueles meus lenços amarrados no topo da minha cabeça), totalmente "out"daquele universo. Gente!! Sim!! É um universo à parte. Pessoas carregando pesos absurdos nas costas, apoiados com barras de ferro,gritos e sussurros de dor, eu hein...não entendia nada do porquê daquelas pessoas estarem ali sofrendo tanto. A troco de quê? Tudo por meia dúzia de músculos no corpo? Realmente não entendia.
Mas tenho uma característica, sou teimosa, muito teimosa...e talvez por isso insista nas coisas.
Olhei para a então minha professora, recém apresentada e disse :"Quero ser magra como a Danielle Winnits. Ela olhou p mim de um jeito que já sabia antecipadamente que aquilo ali seria apenas o inicio de um longo processo.(Ah Carol Vaz, eu não tinha noção da importância que vc teria na minha vida) .Eu fui, não faltava um dia, mesmo achando chato,minha teimosia não me deixou desistir. Eu nunca fui gorda, mas estava com uns pneus em volta da minha cintura, cara redonda(mais do que do costume)..e aquilo ia embora nem que fosse a última coisa que eu tivesse que fazer. E assim, ali, naquele ambiente esquisito conheci pessoas que depois de duas ou três palavras eu vi que eram normais..hahaha! Uma delas era uma menina, que hoje é minha amiga e xará que disse :" Quero ter o bumbum do Seedorf ( sim, aquele jogador do Botafogo).. pensei.. gente , que maluca! Vai ficar aleijada!!rsrs
Com o hábito de ir treinar (no início, três vezes por semana, os pequenos resultados começaram a aparecer. As roupas ficando mais soltinhas, o rosto afinando, comecei a me empolgar!
Liguei para a minha nutricionista(minha irmã), que até então só era minha irmã ,e pedi que preparasse uma dieta pra eu ir adiante mais seriamente com o meu propósito de perder gordura. E assim foi feito. Emagreci 5 quilos e cheguei onde eu queria. Mas não estava satisfeita! Queria ficar magra, fiquei magra e agora?? Agora queria um pouquinho de músculo, mas só um pouquinho...
Bem, gente, eu sei que aquele universo foi me dominando e me envolvendo( sim, eu treino em uma academia que proporciona uma energia contagiante, que motiva, que cativa mesmo, ganhei quase uma família, onde me sinto em casa, fiz amigos, diga-se de passagem , os melhores do mundo, meus imensos lindos, meus estranhos favoritos.  Academia DNA,
obrigada!)
Hoje me tornei uma all black,grupo de mulheres comandado pela Carol Vaz, onde nos colocamos a superar nossos limites a cada edição, que treinam intensamente. Ganhei força, aprendi o que é determinação, persistência, vi que sem disciplina, não fazemos nada, em campo nenhum da vida.Escutei pela primeira vez a frase" RAÇA VIDREIROOOOO!!!" E a partir deste momento, passei a ser a VIDREIRO,  e não mais Ju .rs! Estar ali todos os dias, faz bem para minha cabeça, me faz feliz, me motiva, motiva os outros. Quem diria que iriam um dia me chamar de MUSA! Muitas pessoas vem me dizer que sou um exemplo.. na beira dos 38 anos e disposição dos 20. Ainda me choco quando uma menina , muito maior que eu, um mulherão vira e diz.. Ju você tem a idade da minha mãe!! (Olhos arregalados neste momento).. ainda me bate a dúvida se isso é um elogio! rsrs
Hoje, quando leio pessoas que nos julgam fúteis, idiotas e com cérebro atrofiado, eu rio e sinto pena delas, pq em escritórios de advocacia, em grandes empresas também existem pessoas fúteis e com cèrebro atrofiado. Porque o rótulo só em quem treina o corpo? Cuido do meu corpo pq Deus me emprestou para usá-lo, pq quero estar bem, porque auto-estima melhora a segurança, a confiança. A endorfina é meu maior vício.
 Sou feliz hoje, mais do que sempre fui. Uso meias até o joelho, e você tem o que mesmo haver com isso???Bem, isso já é um outro assunto, lembrei porque li hoje na revista de domingo do Globo, uma pessoa que nunca vi mais gordo, criticando o uso dos meiões maromba.. ah! vá arrumar o que fazer! (Apesar que sua assessoria de imprensa está trabalhando, quem sabe amanhã alguém já saiba o seu nome!)
Vamos parar para pensar nos julgamentos que fazemos a todo instante, criticando o outro, mas sem olhar para dentro de nós mesmos, sem perceber nossas fraquezas e tentando reverter a situação. Fora que a escolha é de cada um.
Seja feliz do seu jeito, de qualquer jeito, mas seja! Não há tempo para outra opção.
Algumas fotos a seguir!!
Início de tudo! Eu, meu lenço e Ju Seedorf!rsrs
Treino físico +alimentação adequada.

Do manequim 40 para 36!




Amigas queridas!

Visto a camisa com orgulho!

#teamestranho

All blacks!#cargapesada

Meu bff e instapop Marcos Antônio!
Amiga pra vida toda!lalá!


Miau!


Lindas e queridas!

Virei musa!rsrsrs

Dani me fez ficar toda boba!rs
Com as melhores em todo lugar!

Ganhando braços fortes!rs

Personal Carvalho! Um grande treinador que faz parte disso tudo

Monstrinhas! Imperatrizes do Cross!Desde o primeiro!


Carol, um dia vc vai ficar forte como eu!rsrsrs 
Raça Vidreiiiiroooo!! A monstra! Comigo desde o início, acreditando mais em mim do que eu mesma!

Elite! #temquerespeitar

Vitor Hugo, mais um treinador que adoro muito! Se tornou um amigo, mas não deixou de nos esmerilhar por isso!!rsrs
#quase40 #vemcomtitia